| しわの改善 |
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しわは、まるで年齢をあらわすバロメーターであるかのように、
年齢と重ねるにつれて、顔や手足に出てくるものですが、
できることなら、少しでもなくしたと思うものです。
しわができる原因としては、乾燥による肌の水分不足や、
紫外線によるお肌の劣化、そして、表情によるものです。
こうしたしわを改善するためには、
まず、お肌を乾燥から守り、保湿することです。
化粧水とティッシュを使ってパックをしたり、
あるいは市販のパックを使ったりして、
保湿クリームを塗るようにしてください。
また、日焼け止めクリームをきちんと塗って
紫外線からお肌を守ることも大切です。
室内でも紫外線は入ってくるので、
外出しないときでも、きちんとケアをしておきましょう。
表情によるしわについては、
眉間にしわを寄せたりしないように、
自分の表情にも注意を払うようにしましょう。
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Oct 16 | 美容・コスメ | 管理
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