| 乾燥肌とかゆみ |
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お肌が乾燥すると、とにかくかゆくなるのが困ります。
無意識のうちにボリボリとかいていると、
皮膚がとんでもないボロボロの状態になったりしてしまいます。
特にひどいかゆみがあるのは、
魚鱗癬（ぎょりんせん）といわれる乾燥肌で、
肌が魚のウロコに似たような感じになるものです。
遺伝性で、ほとんどが生後１年以内に発症するのだそうです。
大人であればまだしも、小さな子どもさんがそんな状態だと、
見ていてちょっと辛くなってしまいます。
遺伝でなくても、お肌が敏感な人であれば、
お風呂の入浴剤や石鹸なんかにも注意したほうがいいですね。
含まれている化学物質によっては、皮膚を強く刺激して、
表面の組織を破壊してしまったりすることもあるそうです。
入浴後や洗顔後に、ちょっとお肌がピリピリするかな、
と思ったときは要注意です。
乾燥肌からお肌を守る保湿成分が含まれるものでも、
使われる成分によってはかえって皮膚を傷めるものもあります。
ちょっとおかしいな、と思ったときは、
すぐに使用することをやめたほうがいいと思います。
症状がひどいときは迷わずお医者さんに診てもらいましょう。
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Jun 04 | 美容・コスメ | 管理
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| 美肌は洗顔から |
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紫外線はお肌の大敵です。
しわやシミの原因になるだけでなく、
場合によっては皮膚がんになってしまう危険性もあります。
ですから、美肌を手に入れるためには、
十分な紫外線対策をとることが何よりも大切です。
また、紫外線対策と同じくらい重要なのが洗顔です。
洗顔というのは毎日することですから、
まず石鹸を選ぶところから気をつけるようにしてください。
敏感肌のひとにもおすすめできるといえば、
今、注目されているシルクの洗顔石鹸です。
もともと石鹸というのは化学製品なのですから、
シルクという自然の成分を多く含んでいるほうがいいのです。
シルクにはアミノ酸が多く含まれているのですが、
アミノ酸というのはお肌に近い成分なので、
敏感肌の人でも馴染みやすいのだそうです。
日々の洗顔にはお肌にやさしい石鹸を使って、
紫外線対策をバッチリ行えば、
きっと理想の美肌を手に入れることができると思います。
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Apr 23 | 美容・コスメ | 管理
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| しわのタイプ |
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しわのタイプとしては、乾燥による小じわ、加齢によるしわ、
そして表情じわがあります。
乾燥による小じわは、お肌の水分が不足してできるので、
保湿によって防いだりすることが可能です。
加齢によるしわは、
お肌の深い部分にあるコラーゲンが紫外線を浴び続けて、
肌のハリを失ってしまうためにできてしまいます。
表情じわは、笑ったり、怒ったりした際にできるしわです。
表情を動かすことによって筋肉が収縮します。
その筋肉の上にあるお肌が収縮してできるものです。
お肌にとって紫外線には注意が必要です。
紫外線をたくさん浴びるとしわもたくさんできます。
南のほうの暑い地域に住んでいる人には、
肌の色が濃くてしわがたくさんあるのは、
やはり紫外線が強いからではないかと思います。
保湿と紫外線対策をしっかり行えば、
ある程度のしわは防ぐことができるのではないかと思います。
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Apr 02 | 美容・コスメ | 管理
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| しわと保湿 |
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お肌にしわができる大きな原因となるのが乾燥です。
乾燥からお肌を守るためには、
こまめにしっかりと保湿をしてあげることが大切です。
保湿効果をより多く得るために、
自分のお肌に合う化粧品を見つけてください。
化粧水とティッシュなどで保湿をしてあげればいいのですが、
物足りないと感じたときは、美容液をつけるのも効果的です。
目元のしわが気になるという人には、
アイケア専用の美容液もあります。
メイクの上からでもつけることができる軽い美容液と、
寝る前専用のアイクリームをつければ、
お肌にたっぷりと潤いを与えてくれます。
また、パックと併用するのもいいと思います。
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Nov 16 | 美容・コスメ | 管理
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| しわの改善 |
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しわは、まるで年齢をあらわすバロメーターであるかのように、
年齢と重ねるにつれて、顔や手足に出てくるものですが、
できることなら、少しでもなくしたと思うものです。
しわができる原因としては、乾燥による肌の水分不足や、
紫外線によるお肌の劣化、そして、表情によるものです。
こうしたしわを改善するためには、
まず、お肌を乾燥から守り、保湿することです。
化粧水とティッシュを使ってパックをしたり、
あるいは市販のパックを使ったりして、
保湿クリームを塗るようにしてください。
また、日焼け止めクリームをきちんと塗って
紫外線からお肌を守ることも大切です。
室内でも紫外線は入ってくるので、
外出しないときでも、きちんとケアをしておきましょう。
表情によるしわについては、
眉間にしわを寄せたりしないように、
自分の表情にも注意を払うようにしましょう。
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Oct 16 | 美容・コスメ | 管理
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| しわと化粧品 |
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しわやたるみ、シミといったように、
お肌の衰えというのは、女性であっても男性であっても、
年齢を重ねるとともに表れてくるものです。
どんなにお金をかけて時間もかけてお肌の手入れをしていても、
完全に防ぐことは不可能なことです。
ただ、最小限に食い止めるぐらいのことしかできません。
また、高価な化粧品だからと言っても、
必ずしも自分のお肌に合うとは限りません。
自分のお肌に合わない化粧品に、
お金をたくさん使っても無駄なだけです。
たとえば、気になる小じわを抑えるためには、
お肌を保湿することができればいいのですが、
自分のお肌をしっかりと保湿してくれる化粧水であれば、
値段が安いものでもいいと思います。
保湿とともに、パックを続けていれば、
お肌は潤いを取り戻して、小じわを抑えることができます。
そして、あとは紫外線対策ですね。
紫外線はお肌の大敵ですから、日焼け止めは必須です。
お肌に潤いを与えて保湿することと、
紫外線からがっちりと守ってあげること、
こうしたケアをきちんとすることで、
お肌の衰えも最小限に抑えることが可能になると思います。
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Sep 03 | 美容・コスメ | 管理
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| 目の周りのしわとクマ |
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目の周りにできるしわやクマというのは特に気になるものです。
化粧をして、ファンデーションとかで隠していても、
しわの間にファンデーションが入り込んだりすると、
かえって目立ってしまうこともあります。
また、目の下にクマがあったりすると、
年齢よりも老けて見えますし、疲れた印象を与えてしまいます。
睡眠不足や栄養バランスのよくない食生活を続けていると、
クマができてしまうこともあるので注意しなければなりません。
お肌が乾燥したり、紫外線を浴びることも避ける必要があります。
こまめに保湿をすることや日焼け対策を怠らないようにしたり、
あるいはマッサージを続けるなどして、
できるだけしわやクマが出にくいようにすることが大切です。
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Aug 03 | 美容・コスメ | 管理
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| しわとマッサージ |
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顔にできるしわといえば、
やはり気になるのは、おでこのしわと法令線ではないでしょうか。
法令線というのは、鼻の両端から唇にかけて伸びるしわで、
年齢によるものはある程度仕方がないとは思いますが、
できるだけ目立たないようにしたいものです。
この法令線を目立たなくするために、
マッサージをするという方法があります。
自分でマッサージを続けることによって、
このしわを最小限に抑えることができるのだそうです。
マッサージの方法は、
アゴから口角を通り、ほお骨に向って、
指の腹で優しくなでるようにしてなぞります。
そのまま耳の方へとずらしていき、
最後にエラの付け根を通って、首から鎖骨まで下ろします。
しわを伸ばしてあげるような感じで、
決して強く押さえないようにしてください。
鎖骨の周辺にはリンパ線がたくさんあるので、
顔の老廃物をそのリンパ線まで流してしまうという感じです。
もちろん、一度や二度ぐらいでは効果は出ないので、
毎日コツコツと続けていくことが大切です。
面倒臭いと思うかも知れませんが、
費用もかからないので、おすすめできる方法です。
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Jul 02 | 美容・コスメ | 管理
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| ヒアルロン酸としわ |
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しわやたるみ、シミといえば、
若い頃には考えることすらあまりなかったものですが、
年齢とともに大いに気になる存在になります。
ヒアルロン酸やコラーゲンは、
お肌の柔軟性や弾力性を保持する作用があるのだそうです。
もともとお肌にあるヒアルロン酸は、
加齢とともにどんどん少なくなってしまいます。
そのために、しわやたるみができるのですね。
ですから、足りなくなったヒアルロン酸を、
外部から注入すれば、しわを改善できるということなのですね。
また、ヒアルロン酸は、体内にある自然の成分なので、
副作用やアレルギーなどが起こる可能性はかなり低いようです。
ただ、効果はずっと続くものではないので、
定期的に注入する必要があります。
一般的には数か月から１年ぐらい効果があるといわれています。
費用もかかることなので、
ヒアルロン酸だけに頼るだけではなく、
しわができないように努力することも必要だと思います。
表情じわは、イライラしても眉間にしわを寄せないようにしたり、
日頃から表情を気にかけることで、
ある程度は防ぐことができると思います。
乾燥によってできる小じわなどは、
常にお肌の保湿をしてあげるように心掛けてください。
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May 26 | 美容・コスメ | 管理
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| しわとボトックス |
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最近、しわを取るためにボトックス注射をする人が増えています。
ボトックスというのは、ボツリヌス菌から抽出されるもので、
注入するだけで、短時間で簡単にしわをなくすことができます。
とくにアメリカではとても人気があるのだそうです。
眉間のしわや額のしわ、老けた顔に見える眼尻のしわなどは、
表情菌の収縮が原因だと言われています。
ボトックスを注射することで筋肉の収縮を少なくし、
しわをなくして若返ることができるのですね。
ボトックスの効果があるのは、３ヶ月から半年ぐらいなので、
それを過ぎるとまたしわが出てくるようになります。
ですから、しわを作らないようにすることも大切なのですね。
無意識に眉毛を上げたりして、額のしわを作ってしまったり、
イライラして眉間にしわを寄せたままになっていると、
できたしわが戻らなくなって残ってしまいます。
若い時であれば、すぐに元に戻ったりするのですが、
年齢を重ねてくると、残念ながらそうは行かないのです。
それから、目の下のしわは、乾燥などが原因となるので、
毎日パックして、化粧水でたっぷりとお肌に潤いを与えましょう。
ティッシュに含ませてパックしても構いません。
つねに保湿を心掛けるようにしてください。
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Apr 22 | 美容・コスメ | 管理
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| しわの手入れ |
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しわというのはいくつになっても気になるものです。
年齢を重ねるとともに、
しわやたるみ、シミなどがどんどん増えていくのは、
ある程度は仕方がないことだと思います。
できるだけしわを増やさないようにしたい、
あるいは、できるだけしわが目立たないようにしたい、
というのは誰もが願っているのではないでしょうか。
しわを完全になくすことは難しいかも知れませんが、
目立たないようにしたり、しわが増えるのを抑えるためには、
やはり日頃のお肌のケアをするしかありません。
とくに、保湿とマッサージが大切だと思います。
まず、コットンに化粧水を浸して顔全体にパックをします。
このとき、化粧水と乳液を交互につけるのもいいそうです。
その後、クリームをたっぷりとつけてあげると、
かなりの保湿効果が期待できるようです。
そして、何よりも続けることがとても大切です。
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Mar 16 | 美容・コスメ | 管理
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| ボトックスでしわをとる |
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しわを取る方法のひとつとして、
ボトックス注射というものがあります。
ボトックスは、ボツリヌス菌から抽出されるタンパク質で、
筋肉の働きを抑える作用があります。
表情じわができる部分の筋肉にボトックスを注射して、
筋肉の動きを抑えることでしわを作らないようにするのですね。
必要な箇所に注射を打つだけなので、
それほど時間がかかることもありません。
注射をして、３日ぐらいたつと効果が表れてきます。
ボトックスの効果が持続するのは４ヶ月から半年ぐらいです。
もちろん、個人差はありますが、
長い場合は１年ぐらい効果が続くこともあるそうです。
ただ、どんなしわにも効果があるというわけではありません。
ボトックスは筋肉の働きを抑制するというものなので、
表情筋の影響によってできる表情じわに対してだけ有効です。
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Jan 03 | 美容・コスメ | 管理
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| 眉間のしわはよくない |
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いろいろな種類があるしわですが、
たとえば、よく笑う人にできる「笑いじわ」。
笑いじわの場合は、いつも笑顔で性格が明るく、
とてもかわいい人だと思われるのではないでしょうか。
それに対して眉間にできるしわの場合は、
あまりいい印象を与えないように思います。
いかにも怖い、怒っているような感じがしてしまいます。
特に初対面の人にはよくないですよね。
目が悪いので物を見るときに眉間にしわを寄せてしまう、
という人もいるかも知れませんが、
眉間のしわというのは、やっぱりマイナスイメージです。
悪くみられるよりは、明るく陽気な人に見られる方が得ですから、
常に明るい気持ちでいられるようにすることが大切ですね。
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Nov 11 | 美容・コスメ | 管理
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| しわのいろいろ |
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しわはいろいろなところにできます。
できる場所によって人に与える印象も違ったりします。
たとえば、おでこにできるしわは、表情が豊かな人に出やすく、
ちょっと老けた印象を与えたりします。
よく眉毛を上にあげたりする人や、
話すときに上目遣いになる人は気をつけたほうがいいと思います。
眉間のしわは、イライラしたときにできたりします。
また、目が悪い人なんかもよくやりますね。
小さな字を見たり、何か見えにくいものを見るときに、
眉間にしわをよせたりしてしまうと、
あまりいい印象を与えないこともあります。
あまり多くはありませんが、上まぶたにもしわができます。
乾燥による小じわができやすい場所なので、
寒い季節や、花粉の季節には気をつけたほうがいいと思います。
お肌の保湿をしっかりすることが大切ですね。
目尻のしわは、よく笑う人にできやすいものです。
「カラスの足跡」なんて言われる細かいしわですが、
これはどちらかといえばかわいらしく見られます。
よく笑う人にできるのですから、あまり悪い印象にはなりません。
目の下のしわは、ちょっと疲れた印象を与えてしまいます。
パソコンや読書などで目を使いすぎるのも原因の一つになります。
水分をしっかり与えることと、目を休ませることが大切です。
口のまわりのしわとしては、いわゆるほうれい線といわれる、
小鼻のあたりから口角を結んだところにできるものです。
このしわは、とても年齢を感じさせてしまいます。
口角が下がって口の形がへの字になると、
不機嫌な印象になってしまいます。
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Sep 29 | 美容・コスメ | 管理
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| しわの原因 |
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年齢を重ねるにつれて、顔や首、手などにしわが出てきます。
できれば、しわなんて出ないようにしたいものですが、
老化が原因で出てきてしまうしわはどうにもなりません。
けれども、少しでも老化を遅らせるようにしたり、
普段のケアによって多少のしわを防ぐことは可能です。
冷暖房などにより、お肌が乾燥してできる小じわは、
スキンケアを怠るとそのまま残ってしまいます。
そんなときは化粧水をたっぷりとお肌につけてあげてください。
ティッシュに化粧水を浸して、
顔にパックをしても効果はあります。
目の下のしわは、
コットンなどに化粧水か美容液を浸して、
同じようにパックをするといいと思います。
パックをした翌日はお肌がモチモチした感じになります。
毎日できればいいのですが、
なかなかそうもいかないものです。
できれば、最低でも週１回はしておくほうがいいと思います。
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Aug 25 | 美容・コスメ | 管理
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| しわのケアは早めに |
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子供のころは気にならなかった目の下のしわも、
年頃になって来るとやはり気になるものです。
しわをそのまま放っておくと、年齢が重なるにつれて、
どんどんとしわが増えていくような気がします。
年をとった時にしわクチャになってしまったら、
何もケアをしなかったことに後悔してしまいます。
ケアをしたからといって、すぐに効果があるのかわかりませんが、
何もしないよりはいいのではないかと思います。
たとえば、眼の下にパックをして、
さらにその上から顔のパックをしてみたり。
あるいは、最近、注目のプチ整形というのもいいかも知れません。
年相応のしわであれば、それほど気にはならなくても、
やはり実際の年齢よりも老けて見えることは避けたいものです。
しわを完全に取ることは不可能だとしても、
少しでも抑えることはできるのではないでしょうか。
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Jul 14 | 美容・コスメ | 管理
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| 顔のしわ |
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しわは誰にでもできます。
そして、誰もが一番気にするのは、顔のしわですね。
お化粧をすると、しわにファンデーションが詰まってしまい、
余計にしわが目立つようになってしまった、
というような経験は、誰にでもあると思います。
特に、目の周りは皮膚が薄いのでしわにもなりやすく、
寝不足などで簡単にクマもできてしまいます。
また、花粉症などで目の周りの赤みが気になるという人も
多いのではないかと思います。
クマも、赤みも、しわも目立たないようにするには、
どうすればいいのでしょうか。
まず、コンシーラーなどで、
皮膚の色をカラーコントロールします。
クマや赤みには黄色系のコンシーラーが良いでしょう。
この時に、注意しなければいけないのが、
しっかり薄付きになるものを選ぶことです。
スティックタイプなどで、分厚く付いてしまうものは、
クマや赤みはしっかりと隠してくれますが、
しわに入り込んで、顔の表情の変化により、
どんどんとしわ部分が強調されるので、お勧めできません。
しわの気になる方は、リキッドタイプなどの、
薄く仕上がるものを選んでください。
その上に通常のファンデーションなどで仕上げましょう。
このときも、目の周りはパフに残った少なめの量を、
丁寧に少しづつ伸ばしていくように工夫しましょう。
大切なことは、洗顔後の保湿やアイケアだと思います。
それと寝不足にならないで済むような、
生活環境を整えるのも大事ですね。
それでも、年をとっていくと、
しわが増えるのは避けられないことです。
でも、どうせ増えるのなら、
怒りジワよりも笑いジワを増やしていきたいものです。
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Jun 09 | 美容・コスメ | 管理
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| 手のしわ |
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年を重ねるごとに肌は衰えていきます。
ほとんどの女性は、毎日の洗顔や入浴後には、
顔のお手入れをされているのではないかと思います。
しかし、手についても特別のケアをされている、
という女性はどれくらいいらっしゃるでしょう？
手も顔と同じように年を重ねていきます。
冬場は粉をふいて白くなってしまう、
なんてこともよくありますね。
ハンドクリームを塗ると言っても、
家事をしていると洗い物ですぐ流されてしまったり、
クリームを塗った手で食器を触ると、
すべって落としてしまったりすることもあります。
なかなか難しいハンドケアですが、
簡単に手の乾燥を予防する方法があります。
ご自宅にある化粧水を、ティッシュにふくませて、
手をパックするのです。
ティッシュの指の間の部分にハサミを入れて、
指にまきつけるようにパックをします。
ハンドクリームだけで思うようにハンドケア出来ない方は
ぜひ一度試してみてください。
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May 13 | トラックバック(39) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 口元のしわ |
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口元にしわがあると、
ちょっと老けた印象にみられてしまいます。
化粧をしていても、
時間がたつと口元にファンデーションにより、
線を描いたようになったりすることもあります。
口元のしわを取るのに効果があるのは、
ヒアルロン酸を注入することです。
これは人間の皮膚の内部にあるムコ多糖類とかいうもので、
アレルギーの心配もなく、アレルギーテストも不要だそうです。
化粧品などにもよく使われています。
ヒアルロン酸は、皮膚の真皮部分に注入し、
しわの溝を埋めるというものです。
注入されたヒアルロン酸は、
半年から１年くらいで体内に吸収されます。
費用は５万円から１０万円ぐらいかかります。
ボトックス注射もしわを取る効果があります。
ボトックスというのは、ボツリヌス菌から生成された、
タンパク質の一種で筋肉を収縮させる効果があります。
表情筋によるしわの部位に注射をすると、
しわを作ってしまう筋肉の働きがやわらぎ、
しわを改善することができます。
こちらも費用は５万円から１０万円ぐらいです。
そんなにお金をかけることもできないという人は、
日常でできるしわとりの対策として、
とにかく保湿をすることが一番大切です。
毎日パックをするなどをして、保湿を心がけてください。
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Feb 26 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 首のしわ |
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顔のしわというのは一番気になるところです。
ですから、しわをなくしたり、目立たなくするために、
いろいろなケアをする人も多いと思います。
また、手の甲にできるしわについても、
ハンドクリームをこまめにつけるなど、
手荒れを防いでしわ対策を行ないます。
そして、意外と見落としてしまうのが首のしわです。
目尻のしわやおでこのしわはとても気になるけど、
首にできるしわについては、
何にもしていないという人もいるかも知れませんね。
首のしわについても、
顔と同じようにケアをしていただきと思います。
たとえば、化粧水をつける時に、
顔から首におろしてくるだけでなく、
下から上へ向ってマッサージをしてみてください。
同じ下方向にだけ皮膚を引っ張るのではなく、
重力に逆らって上向きにマッサージをするのですね。
そして首にも保湿クリームをつけてください。
顔のしわほどではないかも知れませんが、
首にできるしわもよく見ると案外目立つこともあります。
顔のしわ対策と同じように、
首のしわにも手厚いケアが必要だと思います。
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Jan 08 | 美容・コスメ | 管理
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